Jak vypadá deprese?
Něco mezi básní a poetickou úvahou.
» autorka: Efir » Úvahy / Smutek, samota |
Jak vypadá deprese?
Třeba tak:
Deprese je amoniak v kalhotkách. Sprcha je hned vedle, ale zase se oblečeš.
Otřeš špinavé nohy o jeden ze svetrů na zemi a vlezeš do postele, ze které pak vypadneš po třinácti hodinách spánku, třech hodin pokusu o něj a třikrát třiceti minutách odhodlávání se zvednout.
Deprese jsou prázdná hrdla schovaných láhví spojená v muší oko mlsně pozorující odpad, v němž se topíš.
Deprese jsou prázdná plátna, hromada nedotčených knih, nepřijaté hovory a rušené plány.
Máš tělo, ale nevnímáš, co potřebuje. Všechno je v mlze a zacuchané, jak Ty - myšlenky, vzpomínky, plynutí času.
Jediné světlo patří obrazovce, nic nemá a nedává smysl. A nevidíš cestu ven.
Třeba tak:
Deprese je amoniak v kalhotkách. Sprcha je hned vedle, ale zase se oblečeš.
Otřeš špinavé nohy o jeden ze svetrů na zemi a vlezeš do postele, ze které pak vypadneš po třinácti hodinách spánku, třech hodin pokusu o něj a třikrát třiceti minutách odhodlávání se zvednout.
Deprese jsou prázdná hrdla schovaných láhví spojená v muší oko mlsně pozorující odpad, v němž se topíš.
Deprese jsou prázdná plátna, hromada nedotčených knih, nepřijaté hovory a rušené plány.
Máš tělo, ale nevnímáš, co potřebuje. Všechno je v mlze a zacuchané, jak Ty - myšlenky, vzpomínky, plynutí času.
Jediné světlo patří obrazovce, nic nemá a nedává smysl. A nevidíš cestu ven.
Tipů: 7
» 12.10.25
» komentářů: 4
» čteno: 70(5)
» posláno: 0
» nahlásit
» 13.10.2025 - 11:52
Hm. Mně ..přitomto pomáhají (například):
(předchozí) zápisky k motivaci
Sednout ke smysluplné práci
Změna prostředí (Ty že nemáš kam jít? - Ale di... :) )
zaostřit na stesky /lidí, co (třeba) ve válečné zóně bydlí...
Pustit si grotesky
zavolat lidem /co berou Život s nadhledem a klidem, ...,
a pak také to, co v Čechách se často asi nedělá - návštěva kněze a Mše sv., ..., kostela!! :):)
::::::::::::
Já vím, může to být hodně, hodně těžké. Ať se Ti brzy uleví.
(předchozí) zápisky k motivaci
Sednout ke smysluplné práci
Změna prostředí (Ty že nemáš kam jít? - Ale di... :) )
zaostřit na stesky /lidí, co (třeba) ve válečné zóně bydlí...
Pustit si grotesky
zavolat lidem /co berou Život s nadhledem a klidem, ...,
a pak také to, co v Čechách se často asi nedělá - návštěva kněze a Mše sv., ..., kostela!! :):)
::::::::::::
Já vím, může to být hodně, hodně těžké. Ať se Ti brzy uleví.
» 13.10.2025 - 12:06
(a vzhledem k tomu, že dlouhodobě již zabývám se i bezdomovectvím a lidmi bez domova, apod., ještě bych Ti poradil toto: promedituj možnost, že by jsi neměla k dispozici tu postel, ze které ..teď nemůžeš vylézt ven... (o sprše, a o pokoji a bytě (domě) nemluvě...) )
» 13.10.2025 - 18:13
1
Zeanddrich E.: Děkuji za milá slova a dobré rady!
Velice si vážím toho, co mám, ať jde o zázemí fyzické (nic mi nechybí) i duševní - mám veliké štěstí na lidi kolem sebe.
Na zlepšení rozhodně pracuji, nejhorší je za mnou, a ventilace slovy je jedním ze způsobů, jak se s tím srovnat. :)
Velice si vážím toho, co mám, ať jde o zázemí fyzické (nic mi nechybí) i duševní - mám veliké štěstí na lidi kolem sebe.
Na zlepšení rozhodně pracuji, nejhorší je za mnou, a ventilace slovy je jedním ze způsobů, jak se s tím srovnat. :)
» 14.10.2025 - 05:33
1
Terapie sdílením je dobrá cesta,nauč se na sebe být zlá sportem,zapomeň na prokrastinaci !
Pokud chcete vložit komentář, musíte se přihlásit.
Předchozí: Proměna